Gimnastyka ogólnousprawniająca
Ćwiczenia ogólnousprawniające są to ćwiczenia, które wpływają na poprawę funkcjonowania całego organizmu człowieka i można z nich korzystać w każdym wieku.

Celem ćwiczeń ogólnousprawniających jest:

  • wzmocnienie i rozciągnięcie mięśni
  • zachowanie pełnego zakresu ruchomości
  • poprawa wydolności układu krążenia
  • poprawa równowagi i koordynacji ruchowej
  • utrzymanie dobrej sprawności układu oddechowego
  • poprawa sylwetki

Zajęcia prowadzone są przez fizjoterapeutę i odbywają się w poniedziałki i czwartki o godz. 17.00 i 18.00.

ZAPRASZAMY

******************************************************************************************

Sauna
Sesja w saunie odbywa się w temperaturze do 60 C, co sprawia, że możemy bezpiecznie w niej przebywać nawet 30-35 min i nie schładzać w tym czasie organizmu pod prysznicem.

W saunie Infared do jej rozgrzewania wykorzystywane są promienniki podczerwieni. Promienniki nagrzewają ciało w sposób podobny do słońca, emitując fale podczerwone o odpowiedniej długości bez szkodliwego promieniowania UV.

Promienie podczerwone wnikają głęboko w skórę i ogrzewają ciało od wewnątrz – bez konieczności nagrzewania powietrza wokół. Korzystanie z saun z z zastosowanymi promiennikami podczerwieni przynosi dużo wymiernych korzyści. Wzmacnia wydolność układu krążenia, skutecznie redukuje cellulit, oczyszcza organizm z toksyn, wspomaga odchudzanie oraz terapię w schorzeniach narządu ruchu. Łagodzi ból, pomaga również w stanach depresyjnych. Korzystać z niej mogą osoby, które powinny unikać saun tradycyjnych np.problemy z wysokim ciśnieniem czy pękającymi naczynkami.

Przeciwwskazania:
-hemofilia ,
-stwardnienie rozsiane,
-niedoczynność nadnercza
-ciąża
-układowy liszaj rumieniowaty
-miesiączka
-choroba Parkinsona
-choroby nowotworowe.

******************************************************************************************

Body detox

Jest to metoda usuwania toksyn z organizmu .Dzięki specjalnemu programowi wytwarza ono odpowiedni zmodulowany prąd ,który powoduje jonizację wody.

Nasze stopy posiadają po 2000 porów, na każdej. Zanurzając je w wodzie, występuje szybki i skuteczny proces energetyzacji organizmu. Pobudzone w ten sposób komórki ,zaczynają prawidłowo pracować, w skutek czego następuje wydzielanie toksyn i innych szkodliwych substancji.

Wskazania:
Przyspiesza metabolizm, poprawia krążenie ,łagodzi bóle menstruacyjne,poprawia funkcjonowanie nerek i wątroby, skutecznie zwiększą odporność organizmu.

Przeciwwskazania:
Tętniaki ,rozrusznik serca ,epilepsja, stany po zawałach i udarach mózgu, arytmia i otwarte rany na stopach i w okolicy podudzi.

******************************************************************************************

Świecowanie uszu

Świece są zbudowane z cieniutkiego włókna lnianego lub bawełnianego, które są nasączane mieszaniną wyselekcjonowanego ekstraktu miodowego, wosku pszczelego oraz olejki i sproszkowane zioła.

Warto zaznaczyć, że działanie świec jest wielopoziomowe, obejmuje efekt termiczny, akustyczny, energetyczny oraz podciśnieniowy. Ta metoda naturalnego leczenia stosowana była już przez Indian Hopi i Słowian. Przez wiele lat zapomniana i niedoceniana, dzisiaj coraz chętniej stosowana w profilaktyce nie tylko w problemach z narządem słuchu ale jako sposób o działaniu uodparniającym na negatywne działanie współczesnego tempa życia. Reasumując, podczas zabiegu mającego na celu złagodzenie lub usuniecie problemów z słuchem nasz organizm otrzymuje również okazję do wspaniałego relaksu i podniesienia własnej odporności.

Wskazania do świecowania uszu:
– nadmiar woskowiny
– szumy w uszach
– niedosłuch
– problemy z zatokami
– katar
– ból głowy
– problemy z błędnikiem
– migreny
– bezsenność
– nerwice
– przemęczenie

Przeciwwskazania:
– pęknięta błona bębenkowa
– wyciek z ucha
– alergia na produkty pszczele
– gorączka
– zdiagnozowane zmiany naczyniowe w obrębie głowy
– choroby nowotworowe